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인격장애란? 인격장애(Personality Disorder)는 지속적이고 융통성이 부족한 성격 특성으로 인해 개인의 사회적, 직업적 기능에 심각한 영향을 미치는 정신 건강 장애이다. 일반적으로 청소년기나 성인 초기에 나타나며, 장기간에 걸쳐 지속된다. 인격장애를 가진 사람들은 감정 조절, 대인관계, 자기 인식 등에 어려움을 겪으며, 이는 일상생활에서 갈등을 유발할 수 있다. 인격장애의 유형 인격장애는 DSM-5(정신질환 진단 및 통계 편람) 기준에 따라 A군, B군, C군으로 나뉘며, 각 군은 특정한 성격적 특성과 행동 패턴을 보인다. A군: 이상하고 괴이한 유형A군 인격장애는 사회적으로 고립되거나 타인을 불신하는 성향이 강하며, 현실과 동떨어진 사고방식을 가질 수 있다.(1) 편집성 인격장애 (Paranoid Pe.. 2025. 3. 10.
성정체성 장애란? 성정체성 장애(Gender Identity Disorder, GID)는 개인이 자신이 태어난 생물학적 성과 다르게 자신의 성을 인식하는 경우를 의미한다. 현재는 정신의학계에서 ‘성별 불쾌감(Gender Dysphoria)’이라는 용어로 대체되어 사용되고 있다. 이는 성 정체성으로 인해 심리적 고통을 겪는 상태를 설명하며, 단순히 성 정체성이 다르다는 이유만으로 병리적인 문제로 간주되지는 않는다.성별 불쾌감을 겪는 사람들은 자신이 태어난 성별과 다른 성으로 살아가고 싶어 하며, 이를 해결하기 위해 호르몬 치료나 성전환 수술을 고려하는 경우도 있다. 그러나 모든 사람이 의료적 개입을 원하거나 필요로 하는 것은 아니며, 각 개인이 겪는 어려움과 해결 방법은 다양하다. 성별 불쾌감의 주요 원인성별 불쾌감의 원인.. 2025. 3. 8.
해리성장애란? 사람의 기억과 정체성은 개인의 삶을 구성하는 중요한 요소다. 하지만 극심한 스트레스나 외상적 경험을 겪은 일부 사람들은 자신의 기억을 잃거나, 마치 다른 사람이 된 것 같은 경험을 하기도 한다. 이러한 현상을 해리성 장애라고 하며, 이는 단순한 건망증이나 일시적인 혼란이 아니라 심각한 정신 건강 문제로 이어질 수 있다. 그렇다면 해리성 장애는 어떤 원인으로 발생하며, 어떤 증상을 보일까? 이 글에서는 해리성 장애의 핵심적인 특징과 그 영향을 깊이 있게 살펴보겠다. 해리성 기억상실의 특징특정 시기의 기억을 부분적 또는 완전히 잃어버리는 증상특히 외상적 경험(폭력, 학대, 전쟁, 사고 등) 이후에 나타나는 경우가 많음단순한 건망증과 달리, 중요하고 개인적인 정보(이름, 가족관계, 직업 등)를 잃어버리는 것이.. 2025. 3. 6.
신경발달장애란? 신경발달장애는 어린 시기부터 나타나며, 인지, 언어, 운동, 사회성, 행동 발달 등에 영향을 미치는 장애를 포함한다. 각 장애마다 증상이 다르지만, 공통적으로 발달 지연, 비정상적인 행동 패턴, 학습 및 사회적 어려움이 나타난다. 신경발달장애의 주요 증상 언어 및 의사소통 장애언어 및 의사소통 장애는 말을 배우거나 사용하는 능력에 문제가 있는 경우를 의미한다. 언어 지연: 말을 늦게 시작하거나 단어 수가 적음.발음 문제: 또래에 비해 발음이 부정확함.문장 구성 어려움: 문법이 맞지 않거나 단어를 적절히 연결하지 못함.의미 전달 어려움: 표현하고 싶은 내용을 효과적으로 전달하지 못함.사회적 의사소통 문제: 맥락에 맞게 대화하는 능력이 부족하거나, 상대방의 감정을 이해하는 것이 어려움. 예시:3세가 넘었는데.. 2025. 3. 3.
강박장애란? 강박장애(OCD)는 주로 강박사고와 강박행동 두 가지 특징적인 증상을 보인다. 이로 인해 일상생활에 큰 지장을 받을 수 있으며, 심한 경우 정상적인 생활이 어려워질 수도 있다. 강박장애의 주요 증상 강박사고 ✅ 대표적인 강박사고 예시오염 및 청결 관련: 손이나 물건이 더럽다고 느껴 계속 씻고 싶어짐.대칭 및 정리 강박: 물건이 정해진 위치에 놓이지 않으면 불편함을 느낌.공격적 사고: 타인에게 해를 끼칠 수도 있다는 두려운 생각이 반복됨.금기된 생각: 종교적, 도덕적으로 받아들일 수 없는 생각이 떠오름.확인 강박: 문을 잠갔는지, 가스를 껐는지 계속 확인하고 싶어짐. 강박행동✅ 대표적인 강박행동 예시과도한 손 씻기, 샤워, 청소물건을 특정한 방식으로 정리하기문이나 가스 밸브를 여러 번 확인하기특정 단어나 .. 2025. 3. 3.
건강하게 먹기(2) 글루텐 프리(Gluten-Free) 글루텐 프리는 글루텐이라는 단백질을 포함하지 않는 식단을 말합니다. 글루텐은 주로 밀, 보리, 호밀에 존재하는 단백질로, 일반적으로 빵, 파스타, 케이크, 쿠키 등 많은 가공 식품에 포함되어 있습니다. 글루텐 프리 식단은 글루텐에 민감한 사람들(예: 셀리악병, 비글루텐민감증)을 위한 필요에 의해 주로 채택되지만, 최근에는 건강을 위해 글루텐을 제한하는 사람들이 늘어나고 있습니다. 글루텐 프리 식단의 필요성셀리악병: 셀리악병은 면역 체계가 글루텐을 외부 침입자로 인식하고 공격하는 질병입니다. 글루텐이 포함된 음식을 섭취하면 장에 염증이 생기고, 영양소 흡수에 문제가 생기며, 다양한 증상(복통, 설사, 체중 감소 등)이 나타날 수 있습니다. 셀리악병 환자는 철저히 글루텐을.. 2025. 2. 28.

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